施術メモ 足の甲の痛み
左足くるぶしから甲にかけて痛みが出る
歩いたり 立っているときに痛くなる
☆主☆
左足外果まわりに圧痛あり 特に小指に向けて
☆関連☆
前脛骨筋やふくらはぎ全体 特に足首近くに硬さと圧痛
脚全体をタッチングでほぐす
足裏とふくらはぎのつながりをほぐす
小指ラインの脚外側から殿筋もほぐす
確認すると 圧痛は和らぐがまだ痛みが残る
足を背屈すると消痛する
特殊神経筋連鎖法にて痛みが消える
※しっかり抵抗を加えて力をいれてもらうよう促す
※筋肉が柔らかくなるのを確認しながら回数にこだわらない
読んでくださった方へ
ありがとうございます。
施術者の覚書のため、わかりにくい表現です。
ご了承ください。
わらく
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